|
يكشنبه 14 آذر 1395
آرتروز به ورزش ربطی ندارد
پژوهش هایی که توسط کارشناسان آمریکایی انجام شده نشان می دهد آرتروز زانو یا لگن ربطی به فعالیتهای فیزیکی افراد ندارد. این در حالی است که بسیاری از مردم تصور می کنند که ورزش های شدیدی مثل پیاده روی طولانی و دویدن، خطر آرتروز را افزایش می دهد. اما پژوهش های ده ساله کارشناسان مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها در آمریکا که روی ۵۲۴۸ نفر انجام شده ثابت کرد که فعالیت های ورزشی که باتحمل وزن بر مفاصل لگن و زانو است موجب بروز آرتروز در مفاصل آنها نمیشود.
منبع : روزنامه ایران
|