| تعداد جلسات: | 2 جلسه 3 ساعته |
| زمان احتمالی برگزاری: | هفته دوم آبان |
| شهریه کلاس: | 300/000 تومان (امکان تغییر شهریه وجود دارد) |
| مخاطبین: | عموم مخاطبین |
| شیوه برگزاری: | حضوری |
| سرفصل مطالب: | مهارت خودآگاهی و خودشناسی مهارت رویارویی با استرس، اضطراب و ترس های کاذب مهارت مدیریت خلق منفی یا غم مهارت مدیریت خشم و پرخاشگری مهارت حل مسئله در زندگی و مشکلات فردی مهارت تصمیم گیری مهارت همدلی و درک متقابل مهارت تفکر خلاقانه مهارت رابطه موثر با دیگران مهارت برقراری روابط میان فردی سازگارانه مهارت مدیریت زمان و برنامه ریزی |
- بدون دیدگاه